肩こりとは、慢性頚部筋痙縮の軽度のことをいう。
首の後ろの筋肉が硬くなることを意味する。この軽い症状を、肩こりという。
肩こりがひどい場合には、頭痛や腕のしびれ、腕の動かしづらさ、集中力の低下、気分が優れない重い、頭が重く痛い、背中の痛みなど、さまざまな症状を伴うこともあります。
肩こりの原因
肩こりは、寒冷、無理な姿勢、疲労、視力障害などが誘引となり、首から肩、背中にかけての筋肉がこわばって硬くなる。
肩こりは、デスクワーク、パソコン関係、タイピスト、図工などの、常に一定の姿勢をとって働く人の職業病となる。
肩こりの症状
肩こりになると筋肉は固くこり、うずくような痛みを伴う。
筋痙縮が強い場合には、肩こりの痛みは首から、後頭部、僧帽筋（背中の筋肉）のほうまでの広範囲に広がる。
従って肩こりには、しばしば頭痛が伴う。
肩こりでは、首の運動はほとんど常に障害される。
肩こりには、しばしば痛みが増強するような圧痛点（トリガーポイント）が存在する。
肩こりが強く長く続く場合には、筋肉全体が固く肥厚したり、時には固い腫瘍のよなものが筋肉の中に触れることがある。
肩こり治療の基本は、固くなった筋肉の血流を改善して、筋肉を柔らかくしてやることである。
肩こりの治療には温浴、マッサージ、軽い運動などが効果的である。その他に、薬物療法、神経ブロックなども効果の見られることがある。
肩こりは、日本人にとても多い症状です。そして、肩こりは日本人にしかない症状なんです。
日本以外の他の国に肩こりに相当する言葉は見当たらない（肩がこるという事自体が特別な症状と考えられてこなかったなどの文化的な背景の違いが理由として挙げられる）。
日本に来た外国人の中には、「肩こりという言葉を知ってから肩こりになった」と人もいるんですよ！
肩こり（凝り）でお悩みの方は、非常にたくさんいらっしゃると思います。
このサイトでは、肩こりの情報や肩こりに関するブログなどを集めました。
肩こりの解消に少しでもお役にたてますことを願っています。
首の後ろの筋肉が硬くなることを意味する。この軽い症状を、肩こりという。
肩こりがひどい場合には、頭痛や腕のしびれ、腕の動かしづらさ、集中力の低下、気分が優れない重い、頭が重く痛い、背中の痛みなど、さまざまな症状を伴うこともあります。
肩こりの原因
肩こりは、寒冷、無理な姿勢、疲労、視力障害などが誘引となり、首から肩、背中にかけての筋肉がこわばって硬くなる。
肩こりは、デスクワーク、パソコン関係、タイピスト、図工などの、常に一定の姿勢をとって働く人の職業病となる。
肩こりの症状
肩こりになると筋肉は固くこり、うずくような痛みを伴う。
筋痙縮が強い場合には、肩こりの痛みは首から、後頭部、僧帽筋（背中の筋肉）のほうまでの広範囲に広がる。
従って肩こりには、しばしば頭痛が伴う。
肩こりでは、首の運動はほとんど常に障害される。
肩こりには、しばしば痛みが増強するような圧痛点（トリガーポイント）が存在する。
肩こりが強く長く続く場合には、筋肉全体が固く肥厚したり、時には固い腫瘍のよなものが筋肉の中に触れることがある。
肩こり治療の基本は、固くなった筋肉の血流を改善して、筋肉を柔らかくしてやることである。
肩こりの治療には温浴、マッサージ、軽い運動などが効果的である。その他に、薬物療法、神経ブロックなども効果の見られることがある。
肩こりは、日本人にとても多い症状です。そして、肩こりは日本人にしかない症状なんです。
日本以外の他の国に肩こりに相当する言葉は見当たらない（肩がこるという事自体が特別な症状と考えられてこなかったなどの文化的な背景の違いが理由として挙げられる）。
日本に来た外国人の中には、「肩こりという言葉を知ってから肩こりになった」と人もいるんですよ！
肩こり（凝り）でお悩みの方は、非常にたくさんいらっしゃると思います。
このサイトでは、肩こりの情報や肩こりに関するブログなどを集めました。
肩こりの解消に少しでもお役にたてますことを願っています。
- スーパーバランス 健康食品
- ... 肥満、血糖値が気になる方・疲れ目、視力低下等でお悩みの方・血行が悪く冷え性、肩こり等でお悩みの方・骨粗しょう症、関節の痛みが気になる方・生活習慣病やアレルギー等でお悩みの方■使用方法グラス1杯のお水か牛乳などに ...
- 『白砂糖は魔薬！？』をこどもと一緒に読もう！
- ... ストレスからくる精神異常、妊娠異常、だるい、疲れやすい、記憶が衰弱、反射神経の鈍化、不眠、頭痛、便秘、吐き気、肩こり」 先生は「これらが暴力的できれやすい子どもをつくる」と言います。もちろん、甘いものが大好きなわたしのこどもたちも ...
- 整体法 (3)
- 整体法 (3) 整体法 (3) 井本 邦昭 定価： ￥ 1,575 販売価格： ￥ 1,575 人気ランキング： 76806位 おすすめ度： 発売日： 2000-01 発売元： 三樹書房 発送可能時期： 通常4〓5日以内に発送 整体法 (3)って書籍を ...
- 旭川荘厚生専門学院：田淵さんが模範演技 体育大会に５２０ ...
- ... 極めよう美人肌！２０代にも好評の【４０歳以上からの美肌術その８】 〓アンチエイジング 美肌道〓 肩こり解消法やアクアせラピー術、いびきや水虫対策までっ 大好評の第8弾！ 【INDEX】 ・はじめに ・著作権に ...
- ◇家族はリバウンドに気付いていた？の巻◇
- ... 肩こり解消エクササイズ開始50日 ◇・.。*†*。.・ ◇・.。*†*。.・◇・.。*†*。.・◇・.。*†*。.・◇ 生理前の最低値更新体重に戻りました＾＾ 体脂肪率20％台突入目指します！ 。+☆+。・゜・。+☆+。・゜・。+☆+。・゜・。+☆+。・゜・。+☆+。 ...
- ◆体内再生◆グルコサミン・コンドロイチン・MSM
- ◆体内再生◆グルコサミン・コンドロイチン・MSM ◆体内再生◆グルコサミン・コンドロイチン・MSM 価格： 1,365 円 販売元： ネットショップ コムシス ◆体内再生◆グルコサミン・コンドロイチン・MSM であなたも健康人の仲間入り！ 家族の健康を ...
- デスクトップのアイコンアートコンテスト
- ... UPG（アップグレード）・VUP（バージョンアップ)版は同製品の旧バージョンがないとインストールが出来ません... [続きを読む] ・ ・ オムロンのマッサージチェアで肩こり解消！ ・ デジタルカメラの耳より情報 今日の面白ニュースは・・・ こんな感じ ...
- 【◎メ在庫30台以上 】日めくりCDギャラクシーエンジェルVol ...
- ... Activities, and Recipes：WILD WEST DAYS(American Kids in History)この商品の関連ジャンルです。 ・洋書> BOOKS FOR KIDS> Juvenile Nonfiction ・ オムロンのマッサージチェアで肩こり解消！ ・ 生チョコで最高のとろける気分 ・ 乾燥肌対策！何とかし ...
- M1・F1独身社会人の夜遊び予算は男性7,916円、女性6,412円
- ... 20203JANコード：4988533523585広告文責：株式会社ケアルーツ電話番号：050-3462-0545 ・ 飛距離アップの秘密兵器 ・ スタッド レスタイヤ 激安販売 ・ オムロンのマッサージチェアで肩こり解消！ 今日の面白動画は！ こんな感じです。 日本映画を見よう。 ...
- なかなかです。。。
- ... 進んでいません イベント続きで忙しく（言い訳〓 ）落ち着かないと針を持てない 老眼もさることながら肩こりもあり（またまた言い訳〓 ） でも友人に「追い込み？」と聞かれて発奮した 夏休みまでにはどうにかしたい←希望 パッチの教室に通っ ...